Tips merawat sakit sendi dan tulang
Penyakit sendi tulang
Sendi-sendi berfungsi untuk melicinkan pergerakan diantara pertemuan dua tulang.Sendi-sendi anda ada di
bahagian bahu, pergelangan tangan,punggung, lutut,buku lali,dan jari kaki dan tangan.
Penyakit sendi tulang terjadi tidak kira umur.
Sakit Sendi-kenapa terjadi
Biasanya anda tidak mempunyai kerusakan terhadap sendi dan tulang.
Kesakitan sendi berpuncak dari lapisan kulit, otot, ligamen, sendi atau pangkal
saraf.
Kenapa anda mengalami kesakitan sendi.
Anda mungkin melakukan aktivitis yang berat seperti mengangkat beban
Postur yang tidak elok, kecederaan atau pergerakan tidak betul dan menyebabkan terkilir atau ligamen atau otot yang terkoyak menyebabkan sakit sendi
obesitas
Kecacatan anggota tubuh
Sakit sendi arthritis
Sakit dari pangkal saraf (seperti saraf yang terhimpit )
Penyakit tulang
Terserang kuman
Penyakit kronik
Sakit ringan akan reda dengan langkah-langkah mudah seperti
menyehatkan sendi dengan penggunaan Collagen Alpha Gel
pakailah collagen secara rutin.Urut lembut membantu peredaran darah
Kurangi berat badan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar